Видео-игрите са подобрили мозъчната дейност и паметта при хора над средната възраст

Като за ден за почивка, да ви представя едно много интересно проучване на канадски учени, публикувано в местното списание "PLOS One", продължило шест месеца.

Досега беше известно, че решаването на кръстословици, различни ребуси, судоку поддържа по-високо ниво на мозъчната дейност. А от това се нуждаем особено много след 55-годишна възраст. Учените доказали, че видео-игрите са подобрили мозъчната дейност и паметта при хора над средната възраст!

Учените подбрали 33-ма души от 55-75 годишна възраст, разделени на 3 групи. В първата участниците играели „Супер Марио”- играта, която беше хит сред нашите деца, но явно трябва да се върнем към нея и други видео-игри. Във втората – свирели на пиано, а в третата участниците нямали нищо за забавление.

Цел на изследването били количеството сиво вещество в определени части на мозъка, които отговарят за паметта, възможността на вземането на решения и планиране на действията и трето – за равновесието и координацията.

Резултатите са много впечатляващи и водят към размисъл: Тези от участниците, които играели на „Супер Марио” увеличили количеството сиво вещество в хипокампуса, също така се забелязало и подобряване на паметта. При вторите, които свирели на пиано, се забелязал напредък при вземането на решения и планирането. А при тези, които не се занимавали с нищо развлекателно, се отчело намаляване на сивото вещество!!!

Извод: Играйте игри с внуците и не винаги се оставяйте да ви победят, хахха!